Songün Gazetesi | 32 Yıldır Haber Veriyoruz

Kanserin Psikolojik Etkileri Göz Ardı Edilmemeli

Kanserin Psikolojik Etkileri Göz Ardı Edilmemeli

4 Şubat Dünya Kanser Günü kapsamında kanserin psikolojik etkileri ve sürecin doğru yönetilmesi adına önemli açıklamalar yapan Klinik Psikolog Damla Özcan, depresyonun onkoloji hastalarında en sık görü...

Kış Depresyonuna Girmeden Zayıfla!

Kış Depresyonuna Girmeden Zayıfla!

Kış mevsimi, diyet için en ideal zamanlardan biridir; ancak ah bir de şu kış depresyonu olmasa… Bir yanda soğuk ve kasvetli hava bir yanda halsizlik, motivasyon düşüklüğü ile “bu dönemde nasıl kilo ve...

Zatürre aşısını kimler yaptırmalı?

Zatürre aşısını kimler yaptırmalı?

Halk arasında zatürre olarak da bilinen pnömoni, akciğerdeki hava keseciklerinin iltihaplı sıvı ile dolması sonucu oluşur. Bulaşıcı bir hastalık olan zatürreden korunmak için özellikle kışın kalabalık...

ENFEKSİYON UZMANINDAN; SALGIN HASTALIKLARA DİKKAT!

ENFEKSİYON UZMANINDAN; SALGIN HASTALIKLARA DİKKAT!

Son günlerde artan hastalık şikayetleri gün geçtikçe artıyor. İyileşir gibi olup sonra tekrar eden hastalıklar, uzun süren öksürükler son günlerde çok duyulmaya başlandı. Grip vakalarında önceki yılla...

Karaciğer yağlanmasını ne önler?

Karaciğer yağlanmasını ne önler?

Sinsice ilerleyen ve çok fazla belirti vermeyen karaciğer yağlanması genellikle herkeste görülebilen bir rahatsızlıktır. Karaciğer vücudumuzdaki en ağır organdır ve yağlanmayla birlikte büyüyerek diğe...

Olumsuz Düşünmek Psikolojik Sorunları Beraberinde Getiriyor

Olumsuz Düşünmek Psikolojik Sorunları Beraberinde Getiriyor

Son yıllarda yapılan araştırmalar sürekli olumsuz düşünmenin kronik ve yoğun stres, kaygı artışı ve depresyonu beraberinde getirdiğini, aynı zamanda ileri yaşlarda ise bilişsel zayıflamaya ve Alzheime...

Sağlık hizmetlerinde dolar bazında artışlar kapıda!

Sağlık hizmetlerinde dolar bazında artışlar kapıda!

Küresel salgının başından bu yana birçok endüstride dikkate değer fiyat artışları gözlendi. Uluslararası Para Fonu verileri, salgınla başlayan süreçte küresel enflasyonun üç katına çıktığını gösterirk...

Yenidoğan bebeğinizde hipoglisemi varsa?

Yenidoğan bebeğinizde hipoglisemi varsa?

Yenidoğan bebeklerde görülen hipoglisemi yani düşük kan şekeri hemen teşhis edilip tedavisinin başlanması gereken ciddi bir rahatsızlıktır. Dört kilonun üzerinde veya iki kilodan az doğan bebeklerde, ...

Dikkat Duygularınız Acıktırabilir!

Dikkat Duygularınız Acıktırabilir!

Yemek, hayatta kalmak için fizyolojik ihtiyaçlarımızın en önemli kısmını oluşturuyor, vücudumuzun hayatta kalmak için yemeğe ihtiyacı var. Yaptığımız birçok şeyin merkezinde yemek bulunuyor. Yani yem...

2023’te Sizi Formda Tutacak Öneriler

2023’te Sizi Formda Tutacak Öneriler

Her yeni yılda olduğu gibi birçok kişi bu yeni yıla “daha sağlıklı ve formda kalma kararları” alarak giriyor. Siz de 2023’te sağlıklı ve formda kalmak lafta kalmasın diyenlerdenseniz; Uzman Diyetisyen...